【洋葱健康小课堂】国家为什么不提倡站桩治病？

国家为什么不提倡站桩治病？【洋葱健康小课堂】作者：小小洋葱医疗健康和养生专家中国最会养生的北京大学人民医院副院长、中国伤寒传播研究协会临床教研室副主任委员、教授。中国伤寒传播研究协会健康医疗诊断与评估中心主任委员兼医学教研室主任。他说：“站桩治病的观念是错误的。站桩锻炼主要是靠中气从静坐、卧坐中生发出来，来防病，治病国家为什么不提倡站桩治病，而不是靠站桩的姿势来治病。

站桩通过气的行走、运行、冲击达到养身，治病。站桩只能提高自己的免疫力，但不能增强自己的力量。可以治病，但不能治病，再用站桩的功夫去治病就成了事倍功半的劳命。”这个结论大家听起来是不是很费解？一站桩治病他说站桩是预防疾病，就治疗哪个疾病，他只能说是一个气滞血瘀，瘀阻了气血的病人站桩才有作用。这个结论怎么听起来那么费解呢？那我就给大家讲一个故事吧。

一个真实的事例。之前北京的医院有一个颈椎病医生，那个医生脖子伸不直，一做动作，那个穴位就难受。但那个医生年轻，因为颈椎病治疗很久都没有好，但他还是坚持做这个站桩的功夫。这个医生刚开始的时候站桩站了两个月，但还是没有明显的改善。第三个月的时候，医生去拿药。拿了药之后，医生让他做按摩。按摩一通之后感觉头不晕了，颈椎也舒服了，还说自己的颈椎问题通过练桩的功夫有根治的效果。

然后就在院长的推荐下，继续治疗。到最后给他开了三个月的专家门诊。一年之后这个医生的颈椎病好了，他的颈椎病可以治好。同样一个患者北京的一个医生因为他的这个颈椎病没好，加上他还有髋部肿瘤，就让他去练了两个月的桩。他的颈椎病好了。到了年底的时候，他的生命就没有了。看上去好像是一种有效的方法，但是，作为一个教师站桩，到这个程度已经很非常不错了，已经是治好了绝大多数疾病。

再往上站桩是治不好自己的病的。我就写过不少受颈椎病、腰椎病、胸椎病、周围神经痛等等病痛困扰的患者想要提高自己的免疫力。提高力量，但是他们的力量已经达不到了，想站桩来提高力量国家为什么不提倡站桩治病，练了两三个月之后，就感觉头晕头疼胸闷，他们的力量已经达不到了。这是为什么呢？有一个因素就是在这个站桩站久了之后，我们的气血在这个运行当中，养成了用身体蓄积气的习惯。

等气积多了，还会上升到头顶，这个时候相当于已经养成了用气的习惯。人在修炼站桩的时候，其实大多数人会习惯性用头顶地面，很少有人习惯用胸前、胯下的地面，这是为什么呢？因为它既体会不到气的运行、冲击、震荡，它还没有用上它的力量。这样你再站一会，他的骨骼就歪，他的脊柱就变形了。所以大家一定不要做。