辟谷时“一日不食”能增强免疫力吗？

辟谷真的有科学依据吗？相关研究？辟谷百科2017年有这么一篇文章《辟谷时“一日不食”能增强免疫力吗？》。希望能给你带来帮助。

谢邀辟谷不是自己想辟谷就能辟谷也不是道家修道都要进入闭关状态因为辟谷需要结合大量的事实经验和最基本的科学依据不是胡吃海喝就能辟谷的想法不要过度健身辟谷也不要超过一个礼拜祝好

辟谷是对自己的负责

没有任何科学依据的，

太极拳说：“少吃多动，火候、时机、方法、节奏、时间、技巧，个方面十分重要。不可一朝不变，一时候变化方法辟谷真的有科学依据吗辟谷真的有科学依据吗，一方面变化技巧，就会出毛病，很多人年轻时猛吃猛练，以为猛吃猛练能增强体质，其实是一时的增强体质，所以虚了，久之虚不受补。现在很多人病来如山倒，肾气不足，再强壮还是虚，一举一动不去当心，浑身难受。